Нормативы для дружины Русской общине приходится сталкиваться с различными вызовами, и дружинникам РО нужно быть готовым к любой ситуации. Требования к кандидатам достаточно высокие, и соответствовать им должен каждый. В минувшие выходные братья доказали, что они достойны находиться в дружине. Для этого им пришлось сдавать нормативы. Задача была не из лëгких. Разминка, упражнения на выносливость, силовые упражнения, спарринги с инструкторами - всë это нужно было пройти, чтобы подтвердить свою профпригодность. Усталость брала своë, но поддержка друзей и чëткие советы инструкторов заставляли подниматься и двигаться дальше. Как итог - все участники сдали нормативы! Мы гордимся вами, братья! 💪 #Орëл #Дружина #Нормативы #Спорт